Teh Hijau Tingkatkan Antioksidan

Secangkir apa yang dapat melindungi Anda dari kanker? Jawabannya adalah secangkir teh hijau. Penelitian menunjukkan bahwa secangkir teh hijau sehari dapat memberikan manfaat lebih daripada obat mana pun. Teh hijau juga memberikan efek awet muda pada kulit.

Jika tak begitu suka teh hijau, Anda tetap bisa minum teh hitam karena juga mengandung antioksidan.
Alasan lain untuk minum teh hijau karena teh ini dapat meningkatkan kualitas olahraga Anda. Menurut para peneliti di Biogical Sciences Laboratories of Kao Corporation di Jepang, teh hijau dapat membebaskan asam lemak yang memberikan energi dan kekuatan bagi otot pada saat berolahraga.

Erma Dwi Kusumastuti

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s